KINGSBOX SISSY SQUAT

Kingsbox sissy squat trainer

Sissy squat (Yunan mitolojisindeki Sisifos kralından adını alır) ön uyluk kasları (kuadriseps) için en iyi egzersizdir ve stabilizasyon ve denge bu egzersizin ana bileşenlerinden biri olduğundan çekirdek kaslar da aktive edilmelidir.

Egzersizleri düzenli ve doğru bir şekilde yaparsak, kuadrisepslerin gücünü artırır ve ön kasların gücü ile kalça kaslarının gücünü dengeleriz.

Egzersiz dizler için uygun görünmese bile, tam tersidir - egzersizin doğru uygulanmasıyla dizler daha da korunur!

Egzersizi herhangi bir ek aksesuar olmadan da yapabilirsiniz, ki bu hafifçe söylemek gerekirse biraz garip görünüyor, ancak yine de çok etkili değil.

Egzersizin düzgün bir şekilde yapıldığından emin olmak için KingsBox Sissy Squat Trainer'ı kullanın.

Bacaklarınızın bloke edildiği yastıklı silindirler ihtiyaçlarınıza göre ayarlanabilir.  

Özellikler:  

Yükseklik: 55 cm  

Uzunluk  : 77 cm 

Genişlik  : 40 cm  

Malzeme: Çelik 

Renk: siyah 

Kingsbox sissy squat trainer

Sissy squat (named after a Greek mythological king Sisyphus) is the best exercise for the front thigh muscles (quadriceps), and since stabilization and balance are one of the main components of this exercise also core muscles must be activated.If we perform the exercises regularly and correctly, we improve the strength of the quadriceps, and balance the strength of the front muscles and the muscles of the buttocks. Even if the exercise seems to be unsuitable for knees, it’s quite the contrary – with proper execution of the exercise, the knees are even more protected!You can do the exercise also without any additional accessories, which seems, to put it mildly, a bit strange, but still not most effective. Use the KingsBox Sissy Squat Trainer to ensure that the exercise is properly performed. The padded rollers, with which your legs are blocked, can be adjusted to your needs.

Length    770 mm
Height    550 mm
Width    400 mm
Material    steel
Color    Black
Warranty    1 year