Pek çok kişi Hand Stand Pıush-up çalışmaktan korkar. Egzersizin geniş ve güçlü omuzlar sahip jimnastikçilere yönelik olduğunu düşünüyorlar.Ama öyle düşünmemeleri gerekiyor.Omuz sakatlanması veya benzeri bir engeli olmayan herkes amuda şınav çekebilir.Önemli olan ölçekli bir versiyonla başlamak, güç kazanmak ve adım adım ilerlemektir.Bu ilerlemenin bir adımı duvara karşı amuda şınav çekmektir.Böylece duvar sizi destekleyebilir.KingsBox Handstand Mat tam olarak bu egzersiz için tasarlanmıştır.Kaymayı önleyen malzemeden üretilmiştir.Bu da terlediğinizde bile kaymayacağınız anlamına gelir.Kum saati şeklindedir ve her iki yanında tamponlarla sabitlemenize olanak tanır.
Özellikler:
Uzunluk: 50 cm
Genişlik: 30 cm
Maksimum genişlik: 40 cm
Malzeme: kaymaz deri
Siyah renk
Kingsbox handstand mat
Many people are afraid of even attempting handstand push-ups. They think
that the exercise is meant for gymnasts with their wide and strong
shoulder frames. But they should not think so. Anybody who doesn’t have a
shoulder injury or other similar obstructions can do a handstand
push-up. The key is to start with a scaled version, gain strength and
progress step by step.One step in that progression is doing a handstand
push-up against the wall. So that the wall can support you. The KingsBox
Handstand Mat is designed precisely for this exercise. It is made of
anti-slip material. Which means that even when sweating you won’t slip.
And it is shaped like an hourglass, allowing you to anchor it with
bumpers on each side.