Posts tagged with ‘News’

  • Eki022020

    Ağırlık Yeleği Ne İşe Yarar?

    Ağırlık Yeleği Nedir? Ağırlık yeleği üzerinde küçük cepleri olan ve bu ceplere yeleğe uygun olarak hazırlanmış küçük ağırlıklar yerleştirilerek giyilen…

    Read more
  • Eki022020

    Kettlebell Antrenmanı Temel Hareketleri ile Güç Kazanın

    Kettlebell kullanmaktan çekinmeyin! Kettlebell antrenmanı hareketlerinin, dinamik total-body workout olarak tanımlayabileceğimiz tüm vücuda yönelik egzersiz planınıza mutlaka ekleyin ve daha hızlı sonuca ulaşın……

    Read more
  • Eyl012014

    Crossfit Balyozu ile Tanışalım!

    Sinema salonlarına yeni bir Thor filmi daha gelmeden, antrenmanınıza güçlü kol kaslarına sahip olmanızı sağlayacak bir ekipman olan crossfit balyozu hareketi eklemeye…

    Read more